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煮出来的消食顺气中华会计校

2018-10-28 12:17:23

“煮”出来的消食顺气_中华会计校

“煮”出来的消食顺气

14:24 人民天津视窗 【大 中 小】【打印】【我要纠错】

金橘 能理气、解郁、化痰、除胀、醒酒。《本草纲目》称它 下气快膈 。无论气滞型腹胀或是食滞型腹胀,均宜用金橘煎汤唱,也可泡茶饮。民间习惯做成金橘饼,腹胀时嚼食卜2枚。鲜金橘和精制成的金橘饼疗效又胜过橘子,对胸腹胀闷者尤宜。 佛手柑 能理气、化痰,也能消食解酲。《本经逢原》中说它 专破滞气。 《本草便读》亦载: 伸缩手,功专理气快膈。 《随息居饮食谱》,又称它能 醒胃豁痰,辟恶,解酲,消食止痛。 所以,凡是腹胀之人,无论是气滞或食滞引起,均宜用鲜佛甘12 15g,或干品6g,开水冲泡。代茶饮。 槟榔 能下气除胀,又能消食解酒。《用药心法》中说: 槟榔,苦以破滞,辛以散邪,专破滞气下行。 《鹤林玉露》曾指出: 岭南人以槟椰代茶,醉能使之醒,酒后嚼之,则宽气下痰,余顿解;饱能使之饥,饱后食之,则饮食快然易消。 凡气滞或食滞腹胀者均宜。然槟榔毕竟是破气耗气之物,适宜气体壮实之人短暂食用。 萝卜 能健胃消食,顺气宽中。《四声本草》中载: 凡人饮食过度,生嚼咽之便消。 《本草纲目》亦云:萝卜 主吞酸,化积滞,解酒毒,甚效。 可见,萝卜对食滞腹胀者尤宜,或捣汁饮,或煎水服,除新鲜萝卜外,萝卜子、萝卜叶、老萝卜根煎水服用,也适宜食滞腹胀之人。 胡荽 有消食下气作用,中医常用以治疗食物积滞。崔禹锡《食经》称 调食下气。 《食疗本草》说它- 至消谷能食,消费品肠风,热饼裹食。 《日用本草》亦认为,胡荽 消谷化气,通大小肠结气。 所以,对食积腹胀者尤宜。 啤酒 有人生气后爱喝酒,这更易引起疾病,因酒食裹气,还能助热,容易引起血压骤升、出血。啤酒则不但无此副作用,还能顺气开胃,消除恼怒情绪。记住要适量,不可过量。 玫瑰花 沏茶时放几瓣玫瑰花即可顺气,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝;或者也可以将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸进花香也能顺气宁神。 藕 藕能通气,还能健脾和胃养心安神,亦属顺气佳品,以水煮服或稀饭煮藕疗效,炸藕、炒藕效果较差。 山楂 山楂长于顺气止痛、化食消积,适宜于气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效,生吃、熟吃、泡水、做酱,各种食用方法皆有效果。【我要纠错】 :Jonna

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